在农村晒干豆类是一种传统习惯,就像晒腊肉和泡菜一样,它们不仅是一种生活方式,也是日常食品的必需品。历史已经成为一种习惯。
我也喜欢晒豆角。到了盛夏季节,长豆角(豇豆)生长鼎盛,汁水最足,再往下就产量下降。生长旺盛时期的豇豆有明显的食用特点:
这个季节,市场上有大量的夏季蔬菜,如黄瓜、西红柿、茄子、胡椒,以及大量的西瓜和甜瓜。蔬菜的价格是最便宜的。通常几斤豇豆,这次可以买到,是泡酸豆和干豆的时候了。
这期间我每年罐酸豆,晒一捆干豆。酸豆炒肉末,干豆炖五花肉,这辈子再也吃不饱了。
(一)购买材料。
豇豆20公斤。选择绿色、脆、嫩的,不要有虫眼,有密集的斑点,白色的颜色,饱满的种子不想要。因为豇豆是白色的,种子是饱满的,这证明了它们已经老了,咬牙齿。你必须很年轻。
(二)清洗水烫。
买回来后,趁着清洗,检查所有的根,找出虫眼。然后烧开水,倒两勺盐。开水后,将豇豆分批放入,3分钟后取出。焯水的目的是灭活豇豆,否则很难晒干,味道和味道都不是很好。
(三)晒晒。
漂白的豇豆挂在阳光下,我一天一夜都晒干了。我把它们放在屋顶上晒太阳。当时,它们被一个接一个地覆盖着。第二天,我去屋顶看了看。它们少了很多。我以为顽童把它们扔了。仔细一看,没有任何痕迹。我意识到豇豆水分巨大,收缩严重。大约不能下降。20公斤豇豆晒成干豆不到2公斤。可以看出,含水量高达90%。
(一)准备材料
一斤五花肉。
干豆角0.2斤。
适量的葱、姜、盐、酱油、胡椒粉。
(二)做法和步骤
⒈用冷水浸泡豆子半天。早餐时浸泡,中午烹饪时浸泡。
⒉五花肉切片,0.5厘米厚。
⒊葱切片,姜切片,现磨黑胡椒碎。
⒋炒锅片炒至焦黄色,将葱姜炒香,再放生酱油,闷到收汁倒开水盖住,给盐,放干豆,盖上炖10分钟。
⒌开盖稍翻,转大火收汁,汁干出锅装盘。
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